2024年7月4日，旅游与酒店管理学院“多彩彼岸·魅力假期”社会实践队在林屿岸社区成功举办了一场别开生面的“做情绪的主人”健康情绪养成主题活动。此次活动旨在帮助社区内的小朋友们增强情绪认知能力，学会有效调节情绪，成为自己情绪的主人。

上午9时，实践队员们准时抵达林屿岸社区活动中心，经过紧张的筹备与沟通，确保活动各项准备工作万无一失。下午2点30分，随着轻快音乐的响起，小朋友们满怀期待地坐好，一场关于情绪的奇妙旅程正式拉开帷幕。

活动伊始，实践队员们通过生动有趣的讲解和动画影片，引导小朋友们认识了基础的五大情绪——喜、怒、忧、惧、厌，并帮助他们理解这些情绪在日常生活中的表达方式。小朋友们积极参与，踊跃举手回答问题，现场气氛热烈而活跃。

随后，活动进入了互动游戏环节。通过“情绪猜一猜”和“小小情绪我能控制它”等小游戏，小朋友们在游戏中深刻体验了情绪的变化与调节过程，学会了简单的情绪调节方法。这些游戏不仅让小朋友们玩得开心，更让他们在实践中掌握了情绪管理的技巧。

活动的高潮部分是“请你和我这样做”亲子互动环节。家长们与小朋友们面对面，通过模仿对方的情绪表情与动作，增进了彼此之间的情感交流。这一环节不仅让家长们更加了解孩子的内心世界，也让他们意识到情绪教育的重要性。大家共同感受到，只有通过健康的情绪调节，才能拥有更加幸福的生活。

此次“做情绪的主人”健康情绪养成主题活动在欢声笑语中圆满结束。实践队员们希望通过这次活动，能够激发小朋友们对情绪管理的兴趣，让他们学会正确面对自己的情绪，成为自己情绪的主人。同时，也呼吁家长们在日常生活中多关注孩子的情绪变化，共同为孩子的健康成长营造良好的家庭氛围。

此次活动的成功举办，不仅展示了社会实践队的组织能力和社会责任感，也为社区内的小朋友们带来了一次难忘的学习体验。在接下来的几天，实践队成员将继续秉持服务和创新的理念，开展丰富多彩的社区活动。